吹き出物があるとそれだけで憂鬱な気分になる
ニキビは工夫するだけで簡単に良くなるものなんですよ。ニキビに効く洗顔料はこう選ぶべきという解説記事です。あなたが、ニキビに効く洗顔料を選ぶのに迷っているようなら、読んでみませんか。鏡を見た時に…
記事一覧
運動時膝が痛むようになった私
今年40歳になった私。20代と同じようにはいかないものの、まだまだ若いつもりでいたのですが、最近運動のときに膝がたまに痛むようになってきました。 関節痛なんて60・70のお年寄りがなるものだと…
夏の紫外線対策に日焼け止めは必需品です
私は毎年夏になると毎週のように海へ行き、海水浴を楽しんでいます。元々地黒の肌で、日焼けに対してはあまり抵抗がなかったため、普段から日焼け止めなど使用せずに紫外線を直接肌に浴びて遊んでいました。…
胎児の神経管閉鎖障害と葉酸サプリ
女性が妊娠したときには、初期段階で胎児の細胞分裂が盛んになります。この時期には神経管が作られるため、その時に有効な栄養成分が足りないと障害のある状態になってしまう可能性があります。 神経系の障…
脱毛お試し｜超低額の脱毛エステの増加に付随して...。
「膝と腕という簡単な施術のみで10万円もかかった」などといった裏話も耳にしたりするので、「全身脱毛のコースだと、だいたいいくらくらいの支払いになるのか？」と、興味本位ながら教えてもらいたいと思…
運動も無理もしないダイエット
私が最近ダイエットのために実践していることは以下のことです。①飲み物を飲むときはなるべく糖質を抑えたものを選ぶ。②食べ物を食べない時間を16時間取ります。これを行なうと断食した時と同じ状態にな…